COLUMNコラム

2026/04/17

ガタガタな歯並びを治すにはどんな方法がある?矯正方法の種類とは

「矯正って何をするの?」

矯正治療は何度も繰り返す治療ではないため、分からないことも多くなかなか治療にふみ出せない方も少なくないのではないでしょうか。

矯正治療はさまざまな種類があり、見た目や期間の問題を解決できるものもあります。

ご自分にはどのような矯正治療がぴったり合っているのでしょうか。

そこで今回は患者様の希望と歯並びを考慮した矯正方法をご提案して選択できるように、矯正方法の種類について詳しくご紹介します。

【歯並びが整う歯列矯正とは?】

歯列矯正とは、歯並びを整えるので見た目が重視されているように感じるかもしれませんが、歯並びが悪いことで起こるさまざまなトラブルを改善することを目的としています。

そのため審美的な面だけでなく、機能的な部分も同時に回復するため、さまざまなメリットが見込めます。

 

メリット1 むし歯や歯周病予防を期待できる

歯並びが悪いと歯が重なり合っていることも多く、汚れがたまりやすく、歯ブラシが届きにくくなります。

そのため、むし歯治療自体が難しかったり、同じ場所のむし歯治療を繰り返したりすることがあります。

しかし、歯列矯正をすると歯並びが整って、歯ブラシが届きにくかった部分も磨きやすくなり、むし歯や歯周病のリスクが減ってむし歯や歯周病になりにくい環境を期待できます。

 

メリット2 噛む機能の向上

歯列矯正をすると、しっかりと噛み合わせることができるため、3つの効果があります。

 

効果1部分的に強く当たることがなくなるため、歯を歯周組織の負担を軽減することができ、歯の寿命を長くすることが期待できます。

 

効果2きちんとしっかり噛むことができることによって、唾液腺が刺激され唾液が分泌されやすくなります。

そうすると、歯の汚れを落とす「自浄作用」が促され口内環境が整って口臭の予防にもつながります。

 

効果3 しっかり食事を噛むため、胃腸の負担が軽減できます。

 

メリット3 口元と横顔がキレイになる

顔の印象は、かみ合わせが悪いとあごの位置が正しい位置にならず、バランスの悪い顔立ちになります。

矯正治療をして、正しいかみ合わせになることで顔のバランスが整い、口元と横顔がキレイになります。

 

メリット4 しっかりと発音できる

歯並びが悪く、きちんと噛み合わないことで空気がもれてきちんと発音できない場合があります。

かみ合わせがきちんと整うと、発音しにくい「サ行」「タ行」もきちんと発音できるようになります。

 

【ワイヤー矯正】

矯正といえばワイヤー矯正というイメージも多く、多くの歯科医院で取り入れられている矯正方法です。

歯の表面に「ブラケット」という装置を取り付けて、ワイヤーを通して適切な力をかけることで歯並びをキレイにする方法です。

どのような歯並びにも適応ができる矯正方法です。

 

表側矯正とは?

〈費用を抑えた金属ブラケット〉

特徴 費用を抑えることができて、装置が丈夫

メリット

金属のブラケットとワイヤーを使用するため、装置が壊れにくく、丈夫です。

また、ほかの矯正方法に比べて、比較的費用を抑えることができます。

 

デメリット

金属のため、見た目が目立って気になってしまうことがあります。

頬などに装置が当たり、口内炎になる可能性があります。

装置が外れるのを防ぐため、ねばりのある食べ物・硬い食べ物が制限する場合があります。

 

〈見た目が気にならない審美ブラケット〉

特徴 目立たない

メリット

審美ブラケットは透明や白色のプラスチックやセラミックを使用するため、金属のブラケットに比べて目立ちにくいです。

金属を使用しないため、金属アレルギーに心配がありません

 

デメリット

一般的には見えにくい矯正装置は費用が高くなる傾向にあります。

そのため、金属のブラケットに比べ費用が割高になりやすいです。

金属性のブラケットに比べると少し耐久性が劣りやすいです。

 

〈セルフライゲーションブラケット〉

特徴 痛みが少ない・治療期間が短い

セルフライゲーションブラケットはあまり馴染みがないかもしれませんが、矯正の新しい治療法の1つです。

従来のワイヤー矯正に比べて、ブラケットとワイヤーの摩擦をより減らして小さい力で歯を動かすことができる矯正方法です。

そのため、治療中の違和感や痛みも少ないことが特徴で矯正治療をより快適にすることが期待できます。

 

メリット

矯正の痛みの多くは「歯根膜」と呼ばれる歯ぐきと歯の間の歯周組織をつなぐクッションのような役割をした膜の炎症が原因と考えられています。

セルフライゲーションブラケットは歯根膜に加える力を弱くすることで、炎症を抑えることが期待できるため、痛みを感じにくくなります

 

セルフライゲーションブラケットは弱い力で歯を動かすのですが、治療期間が短くなるということがあります。

力が弱いので、矯正期間が長くなると思いがちですが、そうではありません。

従来の矯正は力が大きく、歯周組織に負担をかけてしまうという点がありました。

しかし、弱い力で歯を移動させた方が、骨の吸収と再生が早いことが分かり、その考えに基づいてこの矯正方法を行います。

 

デメリット

最新の治療で取り入れている歯科医院も多くはなく、費用も割高になりやすいです。

セルフライゲーションブラケットは、ブラケットの中にワイヤーを固定するクリップがついているため、装置が大きくなります。

 

・裏側矯正とは?

特徴 目立たない・むし歯になりにくい

ブラケットを歯の裏側につけて歯を動かす矯正方法です。

矯正装置が見えないことが大きなメリットで、仕事で話す機会が多い方や接客をしている方におすすめの治療方法です。

 

〈フルリンガルブラケット〉

上下の歯ともに裏側にブラケットをつける方法です。

全て裏側にブラケットをつけるため、周りの人に気づかれにくい特徴がありますが、舌が当たる部分に装置がつくため、違和感は表側矯正より強くなります

 

〈ハーフリンガルブラケット〉

上の歯は目立ちやすいため、裏側に矯正装置をつけて、目立ちにくい下側は表側に装置をつける方法です。

笑った時に下の歯が見えない方におすすめの方法です。

上の歯は裏側に装置をつけるため、舌が装置に当たると違和感が出ることがあります。

 

メリット

歯の裏側にブラケットをつけるため、周囲の人に矯正していることをほとんど気づかれることがありません。見た目が気になって矯正をためらっている方におすすめの矯正方法です。

また、裏側矯正は表側矯正に比べて乾燥することがほとんどなく、唾液の汚れを洗い流す「自浄作用」があるため、むし歯になりにくいのです。

そのほかには、装置が舌側についているため、スポーツなどで頬に強い力がかかった場合でも外傷の心配がありません。

 

デメリット

舌側に装置がついているため、違和感が出て慣れるまで話しにくい場合があります。

特に「サ行」や「タ行」が少し発音しにくくなるようです。

また、舌側に装置をつけるため、表側に装置をつけるよりも難しく、技術が必要になります。

そのため、費用が表側矯正に比べて割高になりやすい傾向になります。

 

・マウスピース矯正とは?

マウスピース矯正は、患者様のお口に合ったマウスピースを作製し、少しずつ形を変えて新しいものにし、歯並びを整えていく方法です。

ブラケットやワイヤーは使用せず、透明のマウスピースをはめて歯並びを動かしていきますが、大きな特徴は取り外しができることです。

特徴 取り外しができる・目立たない

メリット

マウスピース矯正の最大のメリットは、透明のマウスピースを使用するため、周囲の人にほとんど気づかれず、目立たないことです。

矯正装置の見た目が気になって矯正治療にふみ出せない方におすすめの矯正方法です。

また、取り外しが可能なため、今まで通り歯磨き食事を楽しむことができます。

ワイヤー矯正の場合には、食事をした時に装置に食べ物が挟まりやすく、歯磨きで取り除きにくいことがデメリットでした。

マウスピース矯正の場合には食事の際は取り外し、歯磨きの際も装置がついていないため、

食事や歯みがきは矯正前と同じように行うことが可能です。

 

そのほかには、マウスピースはプラスチックの素材を使用するため、金属アレルギーの心配がありません。

 

装置の脱落がないこともメリットの1つです。

ブラケット矯正の場合には、硬い物やねばりが強い物を食べた時にブラケットが外れてしまう可能性がありましたが、マウスピースは歯にぴったりと合った装置が脱落する心配がありません。

 

また、お口のトラブルも軽減できます。

ワイヤーやブラケットは装置が当たりやすく、慣れるまで頬や舌などに口内炎ができてしまうことがありますが、マウスピース矯正は口を傷つける可能性は低いですし、取り外しができるため、矯正による歯磨きのしにくさがありません。

そのため、今まで通りきちんと磨くことができて、むし歯や歯周病のリスクが上がる心配が少ないでしょう。

 

デメリット

装着時間が長いことはデメリットの1つです。

選択するマウスピース矯正の種類にもよりますが、インビザラインの場合には20時間以上の装着を推奨しています。

そのため、食事や歯みがき以外の時間は基本的に装着している必要があり、慣れるまで装着時間の長さにストレスに感じることもあるかもしれません。

 

また、抜歯の必要があり、大幅に歯を動かす必要がある「出っ歯」「受け口」などはマウスピース矯正が適応にならない場合があります。

マウスピース矯正にもいくつか種類があり、その種類によって適応範囲が異なります。

また、歯並びの状態によってはマウスピース矯正や外科矯正が合っていることもあります。

治療計画を立てる際にご自分の希望を伝えて、どのような矯正がよいか相談しましょう。

 

 

・部分矯正とは?

部分矯正とは、全ての歯を動かすのではなく、前歯などの気になる一部分だけを矯正する治療法です。

全体的なかみ合わせも含めて行う全額矯正に比べて治す本数も少なく、「前歯の重なり」「すき間が開いている場合」に行う治療法です。

 

〈部分矯正の方法〉

部分矯正は上記の矯正方法の中から選択することが可能です。

・ワイヤー矯正

表側矯正

裏側矯正

・マウスピース矯正

の中からどの治療が適応になって選択できるか相談していきます。

 

メリット

歯を動かす部分が少ないため、期間を短縮することができます。

また、装置をつける部分が少なく、マウスピースの枚数も少ないため、費用を抑えることができます。

 

デメリット

スペースがないときれいに歯を並べることができません。

少しのスペース不足であれば歯と歯の間を少しずつ研磨する「ストリッピング」という方法でスペースを作ることもあります。

ただ、きちんとかみ合わせているか判断する必要があるため、かみ合わせまで含めて治療する場合には全額矯正が適応になることもあります。

 

歯並びによっては適応できないケースもあります

部分矯正は気になる歯並びの一部分だけなので、前歯の重なりが大きい、骨格的な問題がある場合には部分矯正ではなく、全額矯正が適応になることもあります。

 

仕上がりが全体矯正に比べて劣ることがあります。

見た目の見える部分だけを矯正するため、全体矯正に比べて仕上がりが劣ることがあります。

部分矯正がご希望の場合でも、全体矯正の方が好ましい場合にはカウンセリングの時にお話しさせていただきます。

 

【まとめ】

歯並びを治したい…。

そう思っていても、矯正装置が気になってふみだせない方には「マウスピース矯正」「審美ワイヤー」「裏側矯正」があります。

費用を抑えたい場合には金属の表側矯正や部分矯正が選択肢になることが多いでしょう。

このように矯正方法にはいくつもの種類がありますので、患者様のご希望にできるだけ沿いながら、ベストな治療方法をご提案させていただきます。

歯並びでお悩みの方はぜひ1度ご相談ください。

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